МЧС: К Южному Уралу приближается шквальный ветер
При сильном ветре на улицу лучше не выходить
Фото: Евгения ГУСЕВА
По данным Челябинского гидрометцентра, 19 августа ночью и днем в Челябинской области ожидаются сильные дожди и град. При грозах порывы ветра могут достигать 23-28 м/с.
— Ожидаются обрывы линий электропередач, повреждения крыш и стекол, — сообщили «Комсомолке» в ГУ МЧС по Челябинской области.
Но стихия, судя по всему, бушевать будет недолго. Во вторник-среду в южных районах области столбик термометра поднимется до 33-38º.
— В области действует режим повышенной готовности сложной обстановки с пожарами, уточнили в "чрезвычайном" ведомстве.
ПАМЯТКА МЧС
Как обезопасить себя в жаркую погоду
• В помещении с кондиционером не устанавливать температуру ниже +23 — +25 С. Если кондиционер в квартире или офисе отсутствует, можно охладить воздух, используя емкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора теплого воздуха испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса.
• Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить — не менее 1,5 — 3 литров в день. Причем основной объем (до двух литров жидкости в разном виде) лучше употребить в утренние или вечерние часы, чтобы организм смог запастись влагой. Не рекомендуется употреблять алкоголь (в том числе и пиво) и газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме. Следует обратить внимание на то, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ.
• Людям, страдающим сердечно — сосудистыми, онкологическими заболеваниями, болезнями органов дыхания, всем, у кого есть хронические заболевания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по вопросам предупреждения обострений этих заболеваний и их осложнений.
• Здоровые люди тоже должны позаботиться о своем здоровье и соблюдать правила поведения в жаркие дни во избежание тепловых и солнечных ударов, повышения артериального давления и др.
• Детский организм особо чувствителен к повышенной температуре окружающей среды. Симптомы перегрева ребенка — покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, беспричинные капризы, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Семь небанальных советов, как спастись от жары
Про то, что надо больше пить, не бродить под палящим солнцем с 12 до 14 часов, особенно без панамки, не носить синтетику и проветривать перед сном — это все слышали. Но есть и некоторые необычные, но действенные секреты, которыми поделились врачи. (далее)