Премия Рунета-2020
Челябинск
+13°
Boom metrics
НовостиЗвезды22 мая 2015 11:00

В Челябинской филармонии устроят сеансы музыкальной терапии

Прийти на них смогут все желающие

Цикл из четырех концертов начнется уже с 25 мая. Вместе с исполнителем на сцену выйдет психолог Анастасия Федина. Она будет вести концерт.

Слушатели узнают, как классическая музыка влияет на сон и депрессию, услышат музыкальные «противоядия» и «средства» от головной боли. При желании они смогут выполнить во время концерта несложные приятные упражнения, научатся управлять своим настроением, используя методы визуализации (мысленного воображения).

— Сегодня музыкальная терапия очень популярна. — комментирует психолог Анастасия Федина. — Но есть немало спекуляций и мифов по этой теме, которые мы бы хотели развенчать. В то же время хочется дать слушателям надежный инструмент для улучшения своего жизненного пространства.

Первая программа цикла посвящена музыке В.А.Моцарта. Около десяти лет назад нейробиологи Калифорнийского университета (США) Гордон Шоу и Марк Боднер доказали, что она активизирует все участки коры головного мозга, а не только воздействует на эмоции.