Фото: Олег ЗОЛОТО.
В Челябинской области прививки от гриппа сделали уже 518 тысяч человек, в том числе 179 тысяч детей. Прививочная кампания продолжается, сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.
В ведомстве напомнили, что вакцинация остается главным способом профилактики гриппа. Она снижает риск заболевания и осложнений. Привитые люди защищают окружающих, включая тех, кому вакцинация противопоказана по медицинским причинам.
Прививку можно сделать в поликлинике по месту жительства. В регионе также работают выездные бригады, которые вакцинируют в школах, на предприятиях и в организациях.
Роспотребнадзор также напомнил о простых мерах профилактики гриппа и ОРВИ. В сезон простуд полезно регулярно проветривать помещения, поддерживать оптимальный уровень влажности, мыть руки и использовать маски в местах скопления людей.
Не стоит забывать и о полноценном питании, физической активности и здоровом сне. После возвращения с улицы можно промывать нос солевым раствором, чтобы поддерживать увлажненность слизистой.
Специалисты советуют включать в рацион продукты, богатые витамином С, например ягоды и приготовленные из них морсы. При этом важно помнить, что ни правильное питание, ни витамины, ни другие профилактические меры не заменяют вакцинацию против гриппа.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Стали свидетелем интересного события или происшествия? Сообщите об этом нашим журналистам: +7-951-803-09-94 (MAX) или kpchel@phkp.ru.
Подпишитесь на нас: MAX, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.
При использовании материалов издания ссылка на «КП-Челябинск» обязательна.