«Диеты не помогали, а я ходить не могла!»: красавица похудела на 60 кг и теперь вместо дивана выбирает лыжи и ролики

Светлана похудела на 60 кг за год. Фото: Дарья Маркова, предоставлено героиней материала.

Из-за большого веса женщина оказалась заперта в квартире. Ей тяжело было ходить, ездить на машине, а с работой и вовсе пришлось распрощаться – все это оказалось нереальным с весом 140 кг. Светлана до сих пор помнит, с какой болью она смотрела в зеркало… Но за последний год все изменилось: яркая красотка похудела на 60 кг, снова полюбила жизнь и даже начала кататься на роликах! Светлана откровенно рассказала о похудении без срывов, операции по уменьшению желудка и новой жизни.

«Вес становился больше»

Светлана – яркая женщина с алыми губами, стрелками и укладкой. В улыбчивой красавице и не признать ту, какой она была всего год назад. А ведь все началось еще давно. Вес потихоньку начал расти после родов, а потом сильнейший стресс, проблемы в семье и как итог сильная прибавка.

– Потом у меня появилась гипертония, следом – диабет, о котором я даже не сразу узнала. Вес просто раздувался, все поплыло, появилась отечность. Я не сдавала анализы, относилась наплевательски к своему здоровью. А в один день мне сказали, что у меня чуть ли не гликемическая кома, тогда я забила тревогу, – признается Светлана Задворнова.

Тогда вес был уже большим – больше ста килограммов. Женщина обращалась к разным эндокринологам. Врачи признавали, что лишний вес есть, и советовали диеты. Позже начали выписывать специальные препараты для похудения. Но ничего не помогало.

– Я пробовала раздельное питание, разные диеты, но все было не моим – вес становился только больше.

Светлана шутит, что теперь некоторые родственники ее узнают. Фото: Дарья Маркова, предоставлено героиней материала.

А когда врачи посоветовали заняться спортом, Светлана и вовсе была в шоке.

– Какая физическая нагрузка, если я ходить не могла? Ноги как два столба были. Да и у меня было такое состояние: на себя в зеркало смотришь – квашня квашней: отечная, грустная. Так я пришла к выводу, что надо что-то делать, – рассказывает женщина.

До резкого скачка веса и диабета она была частным предпринимателем. Но от любимого дела пришлось отказаться из-за состояния здоровья. Ведь тяжело было подняться на второй этаж, наклониться, просто пройтись, да даже в машине ездить!

«Теперь я могу все»

Осенью 2024 года Светлана попала в Центр коррекции веса Челябинской областной больницы. Тогда ее вес был уже 140 кг. На консультации врачи сразу сказали, что за ее лечение возьмутся по квоте – то есть операция будет для нее бесплатной. Но перед этим нужно было немного похудеть.

– Пока я проходила обследования, сдавала анализы, была жесткая диета месяца три-четыре. Для меня это было очень тяжело, но все получилось и на операцию я пошла с весом 126 кг. А когда меня выписали на четвертый день после операции, ушло еще около восьми кг, – рассказывает Светлана.

Но на этом все только началось. Ведь впереди была огромная работа самой Светланы: нужно было соблюдать диету и выполнять все рекомендации врачей. И все получилось! Меньше чем за год она попрощалась с диабетом, проблемами с давлением и болью в суставах.

За это время Светлана потихоньку похудела почти на 60 кг. За это время она успела целых три раза сменить гардероб!

– Это вообще больная тема! Я носила 66 размер, а сейчас – 46. И оглядываясь назад, думаю: надо было раньше это сделать, – признается Светлана.

Женщина не скрывает, что перед операцией боялась только одного – что обвиснет вся лишняя кожа. Но, к счастью, этого не произошло. Может быть, все дело в постепенном похудении, а может – в активном образе жизни.

– Раньше я была тяжелая на подъем: когда покушаешь, сахар прыгал и хотелось полежать. Сейчас меня дома не удержишь! В новогодние каникулы каталась на лыжах, на коньках. Я удивляюсь себе: все могу делать! Летом на роликах каталась! – с радостью делится Светлана.

Светлана выглядит ярко всегда: и в большом весе, и сейчас.

Фото: Дарья МАРКОВА. Перейти в Фотобанк КП

«Фигура как в молодости»

Конечно же, одной операции мало. Теперь женщине придется всю жизнь следить за своим питанием. И если сначала было непривычно, то за год Светлана освоилась.

– Первое время после операции организму было тяжело перестроиться. Да и мне самой тоже: ты привык, что сел за стол и сидишь, пока все не съешь. Сейчас много не съешь – организм уже не хочет столько, – признается Светлана.

Первое время женщина ела очень мало: если детское пюре, то только половинку маленькой баночки за раз. А целое яичко за раз смогла съесть только через полгода после операции.

Светлана признается, что она ест овощи, фрукты и обычную еду, которую готовит для семьи. Но порции у нее, конечно, меньше.

– Я сама пеку хлеб и пироги. Ем все это, конечно. Но много не влезет – вчера я делала пирог с рыбой, съела кусочек размером со спичечный коробок, но чая влезло только два-три глотка. Нужно выбирать: хочешь больше чая или пирога, – рассказывает женщина.

Но от одного любимого продукта пришлось все-таки отказаться. Раньше Светлана обожала картошку: жареную, вареную, запеченную. Но во время похудения поняла, что это слишком тяжелая пища для нее и без раздумий отказалась.

Сейчас Светлана находится в идеальном для себя состоянии. Поэтому похудение планирует прекратить, но питаться будет так же, чтобы не набрать снова.

– Я сейчас в том весе и с той фигурой, которая была в молодости. Буду поддерживать этот вес и дальше выполнять все рекомендации, – обещает женщина.

«Операция по смене образа жизни»

Лечением Светланы все это время занимается команда специалистов Центра коррекции веса Челябинской областной больницы. За прошлый год здесь сделали около 50-60 таких операции: по квоте и платно. Удивительно, но среди пациентов есть и 20-летние, и 70-летние.

– Это операция по смене образа жизни. Мы это обсуждаем еще на дооперативном этапе с пациентами. Без их мотивации и настроя полноценной динамики снижения веса все равно не будет. Все пациенты худеют, потому как мы проводим с ними огромную работу до операции. Но были единичные случаи, когда человек худел, а спустя какое-то время снижение веса останавливалось или вовсе набирали несколько килограмм обратно. В этом нет никакой трагедии, все можно контролировать и исправить, – рассказывает хирург Челябинской областной больницы Вячеслав Захаров.

Хирург Челябинской областной больницы Вячеслав Захаров.

Фото: Дарья МАРКОВА. Перейти в Фотобанк КП

К слову, именно он помог похудеть Светлане. Во время операции ей «отключили» гормон голода и сделали желудок меньше.

– Гастрошунтирование – это удаление части желудка и выключение из пищеварения начальных отделов тонкого кишечника. Мы перестроили прохождение пищи по желудочно-кишечному тракту таким образом, что первые полтора метра тонкой кишки в пищеварении не участвуют, – объясняет суть операции Вячеслав Захаров.

Но стоит отметить, что в Центре коррекции веса работает мультидисциплинарная бригада: эндокринологи, диетологи, психологи и хирурги.

– Наша задача – помочь сбросить массу тела хотя бы на небольшой процент, чтобы организм, а главное человек, понял, что он дальше будет худеть. Такие операции сложны из-за массы больного – к нам идут люди от 140 до 240 кг, – рассказывает заведующий хирургическим отделением №2 клинической областной больницы Антон Ефремов.

Заведующий хирургическим отделением №2 клинической областной больницы Антон Ефремов.

Фото: Дарья МАРКОВА. Перейти в Фотобанк КП

Ранее мы рассказывали удивительную историю красавицы Ольги, которая похудела почти в два раза и начала новую жизнь.

К ЧИТАТЕЛЯМ

Стали свидетелем интересного события или происшествия? Сообщите об этом нашим журналистам: +7-904-934-65-77 (Telegram) или kpchel@phkp.ru.

Подпишитесь на нас: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram, Дзен.

При использовании материалов издания ссылка на «КП-Челябинск» обязательна.