Она пришла к врачу в полной апатии. Через год — минус 70 кг и новая жизнь

Похудение - невозможно без новых, правильных привычек.

Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО.

Бесконечные диеты, ненавистное отражение в зеркале, срывы — и как итог полная апатия. Именно в таком состоянии пришла к врачу-эндокринологу 33-летняя челябинка – читательница «КП» Ольга. Ее вес перевалил за 140 килограммов, а вера в то, что что-то еще можно изменить, давно иссякла. Знакомо? Сегодня вместе с врачом разбираемся, в каких случаях нужно обращаться к эндокринологу, работают ли «уколы для похудения», и почему без специалиста их колоть нельзя.

«Чтобы обратно не влезть»

Наша читательница Ольга (имя изменено) пришла на прием в состоянии полной безнадежности. Врачи подтвердили диагноз — ожирение, а многолетний опыт диет лишь усугублял ситуацию: вес ненадолго снижался на пару килограммов, а затем возвращался — и даже с прибавкой. Плюс так называемый преддиабет: состояние, при котором сахар в крови уже выше нормы, но диабет еще не развился. Апатия, эмоциональное истощение, ноль веры в собственные силы.

— Стандартные советы про диету и спорт в таких случаях не работают, — считает гинеколог-эндокринолог высшей категории, заведующая гинекологическим отделением МЦ «ЦентерКлиник» Светлана Стрежелинская. — После всех обследований, было решено принимать препарат на основе семаглутида - «Семавик».

Все полтора года лечения Ольга была под регулярным наблюдением врача: приходила на приемы, сдавала анализы, следила за динамикой. Вес уходил постепенно — а это, как отмечает Светлана Стрежелинская, хороший признак, который снижает риск осложнений. Регулярно проверяли кровь, в том числе сахар и гликированный гемоглобин, а также делали УЗИ органов брюшной полости — чтобы контролировать состояние печени и поджелудочной железы. За полтора года Ольга похудела на 70 килограммов, сахар и давление пришли в норму.

В моде - здоровье.

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.

Но самое интересное началось не в организме, а в голове. Появилась легкость в теле — та самая, о которой женщина давно забыла. Настроение улучшилось, а отражение в зеркале перестало пугать. Появились новые полезные привычки. Ольга влюбилась в спорт. Теперь в ее жизни — ежедневные десять тысяч шагов ходьбы, силовые тренировки и питание с упором на белок. А старую одежду она просто выбросила.

— Чтобы обратно не влезть, — смеется.

Ольга утверждает, что через год после отмены препарата вес остался стабильным. Это и есть, по словам доктора, главный результат: не временное похудение «на уколах», а новая жизнь, в которой старые привычки просто не помещаются.

«Я стала счастливой!»

Письмо с такими строчками получила редакция «КП» от читательницы Ирины. Два года назад она начала путь, который казался бесконечным. Сегодня на весах минус 45 килограммов. В письме Ирина делится опытом похудения и своей совместной работой с эндокринологом.

— Это не магия, — комментирует историю читательницы Светлана Стрежелинская. — Это привычки, которые удалось выработать с помощью врача и приема препарата «Семавик».

В своем письме Ирина пишет о том, как она изменила свои привычки.Ушла тяга к сладкому. Исчезли бесконечные перекусы. Вкусы изменились настолько, что прежняя еда перестала быть соблазном.

— Основное достижение здесь — не потеря килограммов, а устойчивое изменение пищевого поведения, — подчеркивает Светлана Стрежелинская. — Это именно то, к чему мы стремимся в терапии ожирения: не временная диета, а новая пищевая привычка.

Как работают препараты и кому нельзя

Лекарства на основе семаглутида (зарубежный «Оземпик» и его российский аналог «Семавик» и пр.) и тирзепатида («Седжаро», зарубежный «Мунджаро» и пр.) стали широко известны благодаря соцсетям. А когда и некоторые российские звезды, не таясь, стали говорить, что в их похудении «виноваты» не только диеты и спорт, лекарства моментально стали популярными в массах. Еще бы – как говорят в роликах: укольчик - и больше никаких усилий. На самом деле все действует далеко не так.

Питание - тоже одна из основ.

Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ.

В России эти препараты рецептурные. Их назначают пациентам только после обследования и только при определенных показаниях. В соцсетях можно найти множество историй о том, как «укольчик» помог похудеть без усилий. На самом деле это опасное заблуждение: без работы над привычками и наблюдения врача результат будет временным, а риск для здоровья — реальным.

Вообще семаглутид (позже еще и тирзепатид) появился около 10 лет назад, и назначали его диабетикам и людям с избыточной массой тела, а потом и с ожирением. Как работают действующие вещества?

-Они копируют действие гормона, который кишечник вырабатывает после приема пищи. Гормон запускает выработку инсулина, из-за чего сахар в крови снижается. Параллельно замедляется пищеварение — еда дольше остается в желудке, кишечник работает менее активно. А еще препарат воздействует на определенные зоны мозга, отвечающие за аппетит. В итоге человек дольше не испытывает голода и ест меньше, - комментирует врач.

По словам Стрежелинской, препараты класса агонистов ГПП-1 решают две ключевые задачи: контроль аппетита и продление чувства сытости. Именно они могут стать тем самым барьером для людей с ожирением.

Видимо, этот эффект и сделал лекарство востребованным у тех, кто хочет сбросить вес. Даже если ожирения нет, а сбросить нужно 5-7 килограммов. Но самостоятельное назначение недопустимо, подчеркивает врач. Перед началом приема нужно исключить противопоказания.

Кому нельзя уколы для похудения? Точно детям и беременным, а еще – людям с раком щитовидной железы, даже если он был не у пациента, а у его родственников. С вниманием относятся врачи к пациентам с заболеваниями ЖКТ, почек и печени.

- Наука не стоит на месте, количество побочек снизилось, но пациенты, которые делают уколы для похудения, могут жаловаться на тошноту, рвоту, диарею. Каждый пациент индивидуален, именно поэтому снижение веса должно идти под наблюдением врача — для коррекции побочных эффектов и оценки динамики здоровья, - уточняет Стрежелинская.

В России, по данным Минздрава на май 2026 года, ожирением страдает каждый четвертый взрослый человек! Масштаб проблемы впечатляет. Но решение — не в «волшебном уколе», а в комплексной работе. Главное — новые привычки, поддержка специалиста и желание изменить жизнь.

К ЧИТАТЕЛЯМ

Стали свидетелем интересного события или происшествия? Сообщите об этом нашим журналистам: +7-951-803-09-94 (MAX) или kpchel@phkp.ru.

Подпишитесь на нас: MAX, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.

При использовании материалов издания ссылка на «КП-Челябинск» обязательна.